Alternative à MyFitnessPal en français

Si vous cherchez une alternative française à MyFitnessPal, Mello est le choix le plus proche, car il remplace la saisie manuelle par le suivi photo en IA et a été conçu pour fonctionner en français plutôt que traduit après coup. Vous photographiez un repas et obtenez calories et macros sans fouiller une base de données.

MyFitnessPal a mérité sa place. La base d'aliments est énorme et le scanner de codes-barres est pratique. Mais l'usage quotidien est lourd: vous tapez chaque aliment, choisissez la bonne entrée parmi des dizaines de quasi-doublons, estimez les grammes, et décomposez les plats mélangés à la main. Cette charge est la principale raison pour laquelle les gens arrêtent de logger après quelques semaines, et un tracker qu'on abandonne ne sert à rien.

Il y a aussi un écart de langue pour les utilisateurs français. Les plats français, les produits de supermarché et les recettes maison sont inégaux dans une appli pensée d'abord pour le marché anglophone. Vous passez du temps en plus à corriger des entrées qui ne correspondent pas à ce qui est vraiment dans votre assiette, ce qui ajoute de la friction à une tâche déjà pénible.

Mello prend un autre chemin. Au lieu de taper, vous photographiez l'assiette et l'IA estime les aliments, les portions, les calories et les macros. Vous confirmez ou ajustez, et c'est enregistré en quelques secondes. L'interface, la reconnaissance des aliments et le coaching sont en français dès le départ, donc un gratin maison ou un sandwich de boulangerie se lit correctement sans bataille.

La plus grande différence, c'est ce que Mello ajoute par-dessus. Il est construit pour les traitements GLP-1 comme Ozempic, Wegovy et Mounjaro, en forte hausse en France maintenant que Wegovy et Mounjaro sont remboursés. Chaque repas reçoit un Score GLP-1 Friendly de 1 à 10, et vous pouvez suivre votre injection hebdomadaire et vos effets secondaires dans la même appli. MyFitnessPal n'a aucune de ces fonctions.

Soyez clair sur votre besoin. Si vous voulez la plus grande base de codes-barres et que vous n'êtes pas sous GLP-1, MyFitnessPal garde du sens. Si vous voulez une expérience française plus rapide avec le suivi photo, et surtout si vous êtes sous traitement, une appli dédiée colle mieux à votre quotidien et vous avez bien plus de chances de continuer à l'utiliser.

Mello coûte 19,99 USD par mois ou 99,99 USD par an avec un essai gratuit de 3 jours, pour tester le scanner photo avant de payer. Photographiez votre repas, obtenez les calories et un score GLP-1 friendly, et gardez votre dose au même endroit. Téléchargez Mello et passez vos logs en photos.